Единоборства

Единоборства –это силовые контактные виды спорта, цель которых – победить соперника на соревнованиях.

Польза занятий единоборствами для детей:
1. Развитие скорости, силы, координациии ловкости, аналитических способностей, а также таких личностных качеств, как: дисциплинированность, целеустремленность, уверенность в себе.
2. Укрепление мышечной системы.
3. Получение навыков самозащиты.

В спортивном комплексе «Звёздный» реализуются следующие направления единоборств:

Каратэ Шотокан

Данный стиль каратэ разработан Гитином Фунакоси и является одним из самых распространенных в мире.

Занятия проводит Александр Киреев – обладатель 4 дана KWF, КМС по каратэ, судья международной категории, действующий вице- президент Федерации каратэ России, а также многократный призёр всероссийских турниров и чемпионатов.

Рукопашный бой

Рукопашный бой сочетает элементы каратэ и джиу-джитсу, его используют не только в спортивных соревнованиях, но и для самообороны. Рукопашный бой для детей является эффективной системой освоения приёмов защиты и нападения.

Тренировочный процесс

Во время занятий дети делятся на группы по возрасту. В зависимости от этого также различаются задачи, которые решает ребенок во время тренировки. Для самых маленьких в приоритете укрепление здоровья, у более взрослых – отработка отдельных приёмов и техники ведения боя.

Перед тем, как приступать к занятиям необходимо получить справку об отсутствии противопоказаний.

Секция «Единоборства» спортивного комплекса «Звёздный» ориентирована на детей от 6 лет.

Для вашего ребенка первое занятие бесплатно!