Приглашаем на бесплатные мастер-классы по фитнес-направлениям! - Спортивно-зрелищный комплекс "Звездный", Астрахань

Приглашаем на бесплатные мастер-классы по фитнес-направлениям!

Предлагаем ловить настоящую весну на наших мастер-классах для красоты души и тела! Специально для вас

PILATES. Комплекс упражнений по системе Пилатеса, которые способствуют формированию мышечного корсета спины и брюшного пресса, а также развивают гибкость и пластичность тела.

ЛЕЧЕБНО-СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА. Представляет собой комплекс упражнений, направленных на разработку всех мышц и суставов нашего тела. Упражнения не слишком сложные, что позволяет начать заниматься даже, если уже появились признаки суставных заболеваний.

ХАТХА-ЙОГА. Одна из самых быстро развивающихся оздоровительных практик. Это не только комплекс физических упражнений (асан), направленных на поддержание и коррекцию здоровья, но и духовная практика, целью которой является просветление и самопознание.

ПРЕСС+СТРЕТЧИНГ. Направлена на проработку мышц брюшного пресса+ упражнения для растяжки. Тренировка проводится с использованием дополнительного оборудования в формате 50/50.

Предварительная запись:

по телефону ☎99-68-68

 на  нашем сайте в разделе "РАСПИСАНИЕ".

VK874