Приглашаем в бесплатную группу "Мягкий фитнес" для 55+

Друзья, приглашаем на бесплатные групповые тренировки "Мягкий фитнес" для серебряного возраста. В ходе занятий происходит активная работа мышечной системы в результате которой улучшается и усиливается кровоснабжение. В ходе тренировки нормализуется работа всей мышечной системы: спина, ноги, руки, ягодицы, пресс и т.д.

Вести тренировки будет сертифицированный инструктор по спорту  Галина Жолобова, стаж работы - 8 лет.

ВНИМАНИЕ! Объем группы - 20 человек.  Возраст желающих - от 55 лет и старше. 

Занятия стартуют с 19 июля! Расписание: Понедельник, Среда, Пятница - 8:00-9:00 на свежем воздухе на территории нашего комплекса (ул. Н.Островского, 147)

Запись ведется по телефону: 99-68-68. В случае, если вы не успели попасть в группу, не расстраивайтесь и следите за нашими новостями. Мы будем оповещать об изменениях и дополнительных наборах!

Перед тем, как приступать к тренировкам, мы рекомендуем проконсультироваться у врача.